在美国旧金山有一个知名的芭蕾舞团，有一位记者曾去采访剧团首席的女芭蕾舞星，当记者问道：「您最喜爱的食物是什么时？」这位美丽动人的舞伶兴奋的回答：「冰淇淋圣代！」记者对这个答案颇感讶异，因为这种类型的甜食有很多的热量，多吃会造成体重的增加，也看不到女性优美的线条，这位记者继续问道：「那你多久放纵自己一次呢？」女星的回答是：「我至少有15年没有尝过那美妙的滋味了。」
所有伟大成功的人士都有自己的优先级，都知道什么是对自己重要的，什么是自己要舍弃的，知道什么是自己应遵守的戒律。他们能克制自己的欲望，因为有一清晰的目标，这些目标让他们即使辛苦，依然能保持奋进。
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